VIDEOS EXPLICATIVOS DE LAS PRUEBAS DE CONDICIÓN FÍSICA

TES DE VELOCIDAD 30M.

TEST DE FLEXIBILIDAD PROFUNDA

TEST DE SALTO HORIZONTAL

TEST DE RESISTENCIA COURSE NAVETTE

TEST DE VELOCIDAD/AGILIDAD

UNIDAD DIDÁCTICA DEPORTES DE RAQUETA

    En esta Unidad nos centraremos en el trabajo de los deportes de raquetas, prestando especial atención al uso de las palas y al bádminton. 

    Como trabajo personal para esta unidad:

•  Para el alumnado de 5ºB: os voy a pedir que realicéis un pequeño trabajo sobre este deporte, pero para ello utilizaremos los "mapas mentales".  Es un tipo de esquema que combina imágenes y texto, partiendo de una idea principal (en el centro), "ampliándose" a ideas secundarias o menos importantes. Para ayudaros os dejo un video con consejos para realizar un mapa mental y un ejemplo incompleto que os sirva de guía para realizar el vuestro. El mio esta realizado con una aplicación web, pero el vuestro lo debéis hacer en formato papel.

        Os dejo información para realizar este mapa sobre el bádminton.
        Haz clic aquí: INFORMACIÓN

• Para del alumnado de sexto: vosotros/as tendréis que hacer un mapa mental sobre otro deporte de raqueta, el SHUTTLEBALL. 

      Os dejo información para realizar este mapa sobre el shuttleball
      Haz clic aquí: INFORMACIÓN SHUTTLEBALL

Mapa Mental creado con GoConqr por Jesús Cayetano Arjona Ruiz

Trabajo Unidad de Balonmano para los alumnos/as de 6º.

En el siguiente enlace "El Balonmano" tienes una ficha con información del deporte del balonmano. Cuando termines de leer y trabajar este tema tendrás que hacer un trabajo escrito  contestando las 10 preguntas en ordenador o por escrito.

Para la pregunta nº10 no encontrarás la información en este tema y deberás buscarla. Esta pregunta te permitirá sacar un 10 siempre, que las anteriores, estén bien contestadas y elaboradas (ortografía e información correcta).

LAS PREGUNTAS QUE DEBES BUSCAR Y CONTESTAR:

1.     ¿Qué es el balonmano?
2.     Dibuja un campo de balonmano y pon nombre a sus líneas.
3.    ¿Qué es la línea de 7 metros?
4.      ¿Cuándo, un árbitro, puede pitar penalti?
5.       Explica cómo podemos avanzar con el balón.
6.    ¿Cómo se sitúan los jugadores en el campo (posición táctica de los jugadores?
7.    Di tres acciones que puedes hacer y otras tres que no puedes hacer.
8.    ¿Cuándo un árbitro puede pitar JUEGO PASIVO?
9.    ¿Qué es el pivote?
10.     ¿Qué es la liga ASOBAL? Di, al menos 3 equipos que la componen.

Trabajo Unidad didáctica de Balonmano (Sólo para el alumnado de 5ºB)

Como trabajo complementario de esta Unidad , los alumnos/as de 5ºB, tendréis que elaborar una lámina (tipo infografía) donde se presente el terreno de juego de balonmano, con sus dimensiones y nombre de las diferentes líneas. En ese esquema/dibujo debéis colocar también las posiciones que ocupan los jugadores (pivote, lateral,...). Se presentara en tamaño A4 (papel o cartulina) y aspectos como la presentación se tendrán en cuenta.

CUESTIONARIO UNIDAD 1

Ya hemos finalizado la Unidad de Condición Física. Como parte de la evaluación debéis completar un cuestionario de evaluación. Solo debes hacer clic en la imagen y realizar el cuestionario. Una vez finalizado hacéis clic en enviar. Tenéis de plazo hasta el martes 23 de octubre. Si tienes problemas técnicos para realizarlo no dudes en decírmelo.

Tarea nº1. Calcula tu IMC

Como ya sabéis nos hemos pesado y medido en la clase de EF, Estas mediciones las hemos anotado en la tabla de registros. Justo en la celda de abajo hay un espacio para anotar el IMC. Como reto os planteo que averigüéis que es eso del IMC y que calculéis el vuestro.
Os dejo un poco de ayuda:

CALCULADORA DE INDICE DE MASA CORPORAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1: Condición Física

En esta Unidad repasaremos, en el caso de los alumnos/as de 6º, y veremos por primera vez los de 5º, las Capacidades Físicas Básicas. Asimismo durante la unidad realizaremos una serie de pruebas para medir la condición física, la Batería ALPHA-Fitness. En la zona de descargas os dejo la ficha de recogida de datos, y a continuación una serie de vídeos explicativos, ¡Empezamos!

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

FUERZA

BIENVENIDOS AL NUEVO CURSO

Ya estamos de vuelta. Espero que hayáis disfrutado mucho en las vacaciones y volváis con ganas de afrontar el curso 2018/19. quiero dar la bienvenida a los alumnos/as de 5º y saludar de nuevo a los que ya estáis en 6º. En breve tendréis más noticias sobre las novedades de este curso. ¡Animo!